チョン・ダヨン フィギュアロビクス

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”ダイエット界のカリスマ”チョン・ダヨンのフィギュアロビクスDVD&ダンベル

チョン ダヨン フィギュアロビクス
ダイエット界のカリスマがプロデュース!!
チョンダヨン フィギュアロビクス DVD4枚セット
価格 13,166円(税込)
申し訳ございません
現在、取り扱いしておりません

”ダイエット界のカリスマ” チョン・ダヨン プロデュース【フィギュアロビクス】

韓国第1位のダイエットDVD チョン・ダヨン フィギュアロビクス

フィギュアロビクスは、今韓国ダイエット界でカリスマ的存在であるチョン・ダヨンがプロデュースしたダイエットプログラムです。
現在のスレンダーな体型からは考えられませんが、彼女自身体重が70kgもあったことがあり、
その時のダイエットトレーニングの経験を元に作られています。
韓国ではテレビ番組でも紹介され、大反響を呼んでいます。
楽しくて簡単、しかも健康的にダイエットができる「フィギュアロビクス」で、
あなたも理想のボディを目指してください!
ダイエットプログラム チョン ダヨン フィギュアロビクスDVDセット

カリスマトレーナー”チョン・ダヨン”とダイエット

美容大国として知られる韓国。
その中においてさらにダイエット界でカリスマと呼ばれているのがチョン・ダヨンです。
モムチャン(=韓国語で理想の体)ブームの火付け役として知られ、
彼女の生み出したダイエットプログラム「フィギュアロビクス」は空前の大ヒット。
無理なく、しかも楽しく続けれられると大評判です。

ダイエットDVD チョン ダヨン フィギュアロビクス オリジナルダンベル ダイエットDVD チョン ダヨン フィギュアロビクス外箱

チョン・ダヨン フィギュアロビクスの特徴

チョン・ダヨンのフィギュアロビクスはその手軽さが大きな特徴。

1. どこでも簡単エクササイズ
簡単な動きで構成される「フィギュアロビクス」。
激しい動きがないので、家でも気軽にエクササイズ!
2. どのプログラムからはじめてもOK
順番の決まりはありません。
好きなプログラムを選んで、エクササイズスタート!
3. オリジナルダンベルでより効果的に
セットのダンベルは形にこだわったオリジナル仕様。
無理のない重さ(700g)で、しなやかな筋肉作りをサポートします。

ダイエット界のカリスマ チョン ダヨン ダイエットDVD 4枚入り チョン ダヨン フィギュアロビクス

チョン・ダヨンのダイエットは 4つのプログラム

チョン・ダヨン DVDは全部で4枚。
それぞれのテーマに合わせてチョン・ダヨン エクササイズが実践できます。

Disc1 有酸素プログラム編
有酸素運動をメインとしたダイエットプログラムです。
心拍数を少しずつ上げ、最大値近くになりそうなところでインターバルを入れるという構成になっており、初心者ででも無理なく続けられるのが魅力です。
簡単な動きがメインですが、効いている実感大!
スッキリボディ作りに欠かせないチョン・ダヨン有酸素運動プログラム を、楽しいリズムに乗せてお届けします。
Disc2 筋トレプログラム編
筋力トレーニングをメインにしたダイエットプログラムです。
ボックスにセットされたダンベルを使用して、スッキリしなやかなボディラインを目指します。
ダンベルはチョン・ダヨン自身がオリジナルで開発。
オリジナル筋肉トレーニングが憧れのメリハリボディづくりをサポートします。
Disc3 ダンスプログラム編
軽快なナンバーに合わせて行う、
チョン・ダヨン フィギアダンスで、韓国でも日本でも大人気のプログラムです。

理想のボディに近づくための筋肉トレーニングに有酸素運動をミックスすることで、メリハリの利いた女性らしいボディを目指します。
Disc4 マットプログラム編
マット運動をメインにしたダイエットプログラムです。
他のDVDプログラムよりややハードなエクササイズを取り入れることで、気になる下半身のシェイプアップを強化します。
このDVD1枚と、他のチョン・ダヨンDVDとを組み合わせて、自分流のエクササイズプログラムを楽しみましょう♪

チョン・ダヨン プロフィール [Jung dayeon]

1966年生まれ。162cm、50kg。
体重70kgの普通の主婦だった彼女のダイエット体験をインターネットに投稿し、大きな話題に。
その人気は彼女のために「モムチャン」という言葉が作られたほど。
現在は韓国を代表するカリスマトレーナーとして、フィットネスジムの運営を手がける他、
テレビ・新聞・ウエアのブランド設立と活動の幅を広げ、「健康とエクササイズの伝導師」として
パワフルに活躍中。

チョン・ダヨンのフィギュアロビクス 商品詳細

商品名 フィギュアロビクス
収録時間 Disk1 37分37秒 Disk2 36分48秒
Disk3 34分10秒 Disk4 39分41秒
仕様 片面・1層ディスク/MPEG2/COLOR/NTSCリージョン2/ワイドスクリーン16:9/DOLBY DIGITAL(日本語字幕版)
セット内容 DVD4枚(日本語字幕)、オリジナルダンベル、メンバーズカード、ワークブック
生産国 韓国



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